فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يعاني العديد في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الحزن المزمن مرورًا بـ التوتر اليومي المقلق.
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يعاني العديد في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الحزن المزمن مرورًا بـ التوتر اليومي المقلق.